Sábado, 18 d Novembro d 2017
Almendras
Menus
Contatos
41 3044 -1310
41 9168 - 6678


Horário de Atendimento
2ª feira à 6ª feira: 10:00 às 19:00.
Sábado: 10:00 às 14:00.
Panquecas Sem Glúten

RECEITA SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE PARA CAFÉ DA MANHÃ
 


Está receita é bem simples e fácil de fazer. Confira!!!

Os itens da receita a seguir não enchem nem uma linha de caderno. Ela é ideal para um pós-treino, já que se trata de um alimento equilibrado e rico em proteínas. Para quem precisa conter os ataques à geladeira, a banana prolonga a sensação de saciedade. Isso ocorre por causa do triptofano, que ajuda a controlar a compulsão por doces.

Ingredientes
1 banana
2 ovos

Modo de preparo
Bata no liquidificador os ovos e a banana.
Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna.
Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado.
Sirva com mel ou uma cobertura de sua preferência.



Fonte
Facebook: Barriga de Trigo - Livro